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Publicado el Jul 11, 2017 en Blog

¿Has pensado ya tus propósitos para el 2017?

¿Has pensado ya tus propósitos para el 2017?

Antes de que pienses en esos propósitos  que pueden hacerte feliz y sentirte bien contigo mismo, quiero darte unos consejos para que puedas cumplirlos casi sin esfuerzo. CONSEJOS EFECTIVOS  Lo importante cuando piensas en tus propósitos, no es la cantidad de ellos, sino la calidad y la sensación de bienestar, superación y esfuerzo que te provoquen. ESTE 2017 SUPÉRATE, ESFUÉRZATE, QUIÉRETE MENOS ES MÁS Es mejor que te fijes pequeños objetivos, tan solo 1 o 2 para que no tengas sentimiento de avalancha y de imposibilidad de cumplirlos. PONTE PLAZOS Es importante que esos propósitos tengan una fecha de inicio y fin, para que se conviertan en metas reales y posibles. FOCALIZA Cuando hayas elegido que propósitos quieres cumplir este año, focaliza tu interés y pasión en lo que realmente quieres que te aporten. No pierdas el tiempo. Céntrate en lo que realmente quieres, y serás más eficiente. TEN UN PLAN Piensa en ti y en los tuyos. No basta con pensar en tus propósitos, porque seguramente nunca llegarán...

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Publicado el Jul 11, 2017 en Blog

Tengo cáncer ¿Cómo se lo digo a mis hijos?

Tengo cáncer ¿Cómo se lo digo a mis hijos?

En esta situación, siempre queremos proteger a nuestros seres queridos y en especial a nuestros hijos, para que sufran lo menos posible. Pensamos así, que si no les decimos nada o evitamos hablar con ellos, estarán mejor. También interfiere nuestro propio miedo a cómo hacerlo y si podremos manejar el malestar que produce, así que, que sin darnos cuenta, vamos evitando hablar e intentamos esconder al máximo la situación. Todo esto es muy humano y normal, pero nos debemos parar a pensar y ordenar todas las ideas y sentimientos. La realidad es que la enfermedad es un secreto muy difícil de mantener. Habrá muchas señales que indicaran que algo está pasando: visitas a los médicos, ingresos hospitalarios, baja laboral, caída del pelo, caras de preocupación y tristeza, conversaciones a escondidas, llamadas de teléfono más frecuentes, comentarios delante de ellos de amigos o vecinos… Y si no les damos una explicación sincera y ajustada a sus necesidades y edad  de lo que está sucediendo, ellos mismos buscaran sus propias explicaciones,...

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Publicado el Ene 25, 2016 en Blog

Testimonio de Cuidados paliativos: “Creí que tendría miedo, pero no”

Testimonio de Cuidados paliativos: “Creí que tendría miedo, pero no”

Antonio Segura falleció el pasado domingo tras tres semanas en cuidados paliativos EL MUNDO ha recogido el testimonio de sus últimos días, su legado de vida y de muerte ‘La muerte es lo más natural. Hay que irse sin traumas’, afirmó en su habitación del hospital. Tenía 69 años recién cumplidos, una mujer de la edad primera, tres hijos, tres nietos, dos pulmones comidos por el cáncer, el candado de la morfina, los días contados y ningún miedo. Ningún miedo a derrumbarse. Ni a las despedidas. Ni a hablar de su muerte después de muerto. A lo largo de dos semanas, este periódico ha recabado el testimonio de Antonio Segura Cabral, un enfermo terminal en cuidados paliativos que sabía que se estaba muriendo y decidió romper un tabú: el de hablar de la muerte en España. No busquen lágrimas en su relato. Ni escenas de agonía. Ni estertores íntimos. Sólo a un hombre incalculable. Desgranando un testamento ético por vez primera en un periódico. -¿Nos vemos el lunes, Antonio?...

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Publicado el Jul 15, 2015 en Blog

¿Los cuidados paliativos una disciplina nueva?

¿Los cuidados paliativos una disciplina nueva?

Estos cuidados pretenden conseguir el mayor bienestar posible para el paciente, y no sólo se ocupan de él sino también de su familia ¿Qué son los cuidados paliativos? ¿Quién los recibe y de qué forma se dan? A esto y mucho más da respuesta la Dra.Rosa Diez Cagigal, Médico Equipo Domicilario de Cuidados Paliativos área de Laredo (Cantabria) y Coordinadora Grupo de Trabajo Cuidados Paliativos SEMERGEN. ¿Los cuidados paliativos, una disciplina nueva? Los cuidados paliativos, tal y como hoy en día les conocemos, nacen en 1967 cuando Cicely Saunders funda el St Christopher’s Hospice. Es ella la que tras años de acompañar, escuchar y registrar los resultados del control de síntomas en pacientes al final de la vida, sienta las bases y desarrolla toda una filosofía y unos principios de atención  (Movimiento Hospice). Todo ello surge de hablar directamente con los enfermos y ver sus necesidades, que la llevan a querer crear lo más parecido a un hogar para ellos. Es con un paciente muy especial, David Tasma, enfermo...

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Publicado el Abr 8, 2015 en Blog

SLAGO es el evento oncológico del área digestiva más importante del continente

SLAGO es el evento oncológico del área digestiva más importante del continente

Dr. Pablo González: “SLAGO es el evento oncológico del área digestiva más importante del continente” El oncólogo radioterapeuta señaló que el congreso médico es además de gran relevancia debido a que en nuestro país la patología tumoral digestiva representa aproximadamente el 50% de las muertes por cáncer. Asimismo, destacó que es una oportunidad para compartir experiencias con otros especialistas, tanto nacionales como internacionales. Ya se acerca la fecha de la realización del V Simposio Latinoamericano de Gastroenterología Oncológica (SLAGO), que tendrá lugar desde el 15 al 18 de abril en Viña del Mar. La instancia, es reconocida como uno de los puntos de encuentro más relevantes a nivel continental de la especialidad. “SLAGO, en su quinta versión, ha completado su posicionamiento como el evento oncológico más importante de América del Sur en el área digestiva”, manifestó el Dr. Pablo González. El médico explicó que la patología tumoral digestiva representa en Chile aproximadamente el 50% de las muertes por cáncer. “Dentro de la radioterapia oncológica, la patología oncológica es extremadamente...

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